今年58岁的赵大哥，年轻时在一家电力公司任职，由于特殊行业，退休的时间相对来讲也较早。而赵大哥的儿子也到了婚育的年纪，因为没有多余的存款，退休之后的赵大哥就又去到建筑公司上班，负责维修电路。

　　虽然工作十分劳累，但相对来讲薪资还是十分丰厚的，一个月下来也能存到不少钱。为了能够让孩子有个满意的婚礼，赵大哥天天也是拼了命的工作。

　　前段时间，赵大哥老是觉得自己的肚子不舒服，特别是在吃过食物之后，胃经常涨的难受，但是由于工作比较忙，他也没有太过在意，觉得歇几天就好了。

　　几天过去，赵大哥的腹痛丝毫没有好转，同时大便也变成了黑色，他才想到去医院开点药来缓解一下。跟医生说明来意之后，医生让他做了抽血化验，以及检测幽门螺杆菌，发现幽门螺杆菌数值竟已高达了1185。

　　同时，胃部还出现了严重的溃疡面，患上了胃溃疡，医生告诫他必须住院进行治疗，幸亏来的比较早，再来的晚半年就可能会发展成胃癌了。

　　原来，赵大哥为了省钱，一日三餐都是用咸菜来下饭，经过腌制的咸菜，口感独特，爽口开胃，赵大哥配着咸菜每天都能吃下两大碗米饭。

　　医生告诫道：咸菜虽然好吃，但在腌制的过程中，会加入大量的食用盐，而盐分经过发酵则会会转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐具有一定的致癌性。

　　因而，若是经常食用咸菜，就会导致亚硝酸盐和胃酸结合，致使肠胃内的菌群失调，血液中的渗透压增加，容易出现幽门螺杆菌感染，以及高血压等症状。

　　当幽门螺杆菌入侵体内之后，就会严重的损伤肠胃黏膜，当胃壁受到损伤之后，胃中的平滑肌也就会出现痉挛，患者在进食前后都容易出现打饱嗝的情况。

　　一般来讲，若没有吃刺激的食物，嘴巴是不会出现异味的，即便是有异味，通过清洁口腔也能够清除。但幽门菌感染引发的口臭，清洁口腔是无法清除的。

　　这是主要是因为，幽门螺杆菌感染后，会和牙斑菌相互滋生发酵，在消化道引发明显的酸臭味后，由消化系统逐渐上涌至口腔，形成口臭。

　　运动锻炼对于我们的身体来说很重要，坚持锻炼可促进我们的抗病能力，加快肠胃的蠕动速率，增强肠胃消化能力，减少肠胃负担，给胃健康打下基础。

　　而运动的强度可以根据年龄以及个人的运动喜好来选择，无关运动量的大小，例如散步、登山、游泳等都是不错的有氧运动，但关键要坚持下去。

　　饮食无节制,生活无规律,外寒入侵,阴阳失衡,胆囊收缩减弱,胆汁减少,食物停留过久,部分胆汁逆行入胃,造成破坏,形 成胃不舒服现象,根在胆 知道根源在哪了，也就心理释然了许多，相信你也是这么想的，只有胆囊好了，其他也就自然恢复如初，这个道理应该懂吧，胆不好的话，可以抽点时间到苏北乡下去刨点灌南苦菜，回来烧汤喝，用时加红糖，红糖趁热加进去，叶子背面有白色絮状物，平时饮食方面清淡些，少吃生冷油炸的东西，晚上不要熬夜。早点休息比较好哦。参考资料：

　　【2】两种方法治疗幽门螺杆菌阳性十二指肠球部溃疡的疗效比较[J]. 徐伟其,周培贤. 中国基层医药. 2009(09)